Therapeutisch boksen voor mannen of vrouwen. Wil je aan de slag met ander gedrag en zicht krijgen op je patronen en/of wil je werken aan je (zelf)vertrouwen? Dan is deze groep wellicht iets voor jou.

Wanneer je bokst, komt kernachtig naar voren welke patronen voor jou kenmerkend zijn, hoe jij bijvoorbeeld met conflictsituaties om gaat. Hierbij is taal van ondergeschikt belang en gaat  het om zicht krijgen op jouw lichaamsreactie en kiezen hoe je hier mee om wilt gaan. Dit om vervolgens het nieuwe gedrag in de praktijk te brengen door het toe te passen in het boksen. Deze nieuwe ervaring kan je vertalen naar je dagelijks leven. Ook werk je aan de groei van (zelf)vertrouwen. Doordat de sessies door een vrouw en man worden aangeboden kun je werken aan je vertrouwen in contact met zowel mannen als vrouwen. Zo komt bijvoorbeeld in het boksen met een man je lichaamsreactie waarschijnlijk sterker naar boven.

Andere thema’s die voorbij zullen komen

  • Kracht en agressie reguleren
  • Macht en onmacht
  • Het kennen en respecteren van jouw grenzen en die van de ander
  • Leiding en initiatief nemen en accepteren
  • Contact aangaan met anderen

Ook enthousiast, nieuwsgierig of geprikkeld?

Je kunt je aanmelden via het contactformulier. Boksgroep vrouwen Harderwijk

  • Vanaf september, 12 sessies, op dinsdagen van 17.15 tot 18.45 uur. Groep start bij voldoende aanmeldingen.
  • Totale kosten: €420,- De sessies worden in een gesloten groep aangeboden, de groep start na 12x opnieuw.
  • Locatie: Deventerweg 4, Harderwijk
  • Vanaf januari, 12 sessies, op donderdagen van 19.00 tot 20.30 uur. Groep start bij voldoende aanmeldingen.
  • Totale kosten: €480,- De sessies worden in een gesloten groep aangeboden, de groep start na 12x opnieuw.
  • Locatie: Edisonstraat 60, Doetinchem

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze outdoor

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze outdoor

Bekijk alle reviews