In een relatie kun je elkaar door het leven kwijtraken. Iedereen kent het, allebei druk, druk druk… Kinderen, opvoeding, werk, carière en oh ja ook nog de relatie. Aan de hand van opdrachten werk je individueel en samen aan het nieuw leven inblazen van de relatie, het inzichtelijk krijgen van eigen motivaties en het weer leren om leuke dingen met elkaar te doen. Het gaat in de therapie niet over schuld, maar over hoe kunnen we elkaar weer vinden. En nee, het lukt niet altijd. Maar dan nog kun je als stel er aan werken dat dan de relatie op een goede manier beëindigt wordt.
Ik geloof
dat ik geen groter geschenk kan ontvangen
dan door de ander
te worden gezien,
te worden gehoord
te worden begrepen en aangeraakt.
Methodieken
In onze relatietherapie gebruiken we verschillende methodieken, o.a.:
- de contextuele manier van werken (Nagy)
- De E.F.T. methodiek (Emotionally Focused Therapy)
- Beeldtaal
- Ervaringsgerichte systeemtherapie
Een voorbeeld
Els en Johan zitten bij IKOS op de bank, het loopt niet in hun relatie. Vorige week is het helemaal uit de hand gelopen. Onder tranen vertelt Els dat ze zo van zichzelf is geschrokken. Toen Johan haar onheus behandelde heeft ze hem een klap in zijn gezicht gegeven. En nu………..
Iets voor jullie?
Als je merkt dat je er samen niet meer uit komt, dat je eerder uit elkaar dan naar elkaar toe groeit, dat je elkaars positieve eigenschappen niet meer ziet, maar je alleen maar irriteert, kan relatietherapie jullie verder helpen.
Het grootste geschenk
dat ik kan geven is
de ander te zien,
te horen, te begrijpen, aan te raken
wanneer dat gebeurt
voel ik dat er contact is gelegd.