Basiskracht voor vrouwen

Deze outdoor is back to basic.

Speciaal voor vrouwen die op zoek zijn naar hun kracht. Ontdek wat jou beweegt, wat jouw drijfveer is, welke kernkwaliteit jouw kracht is. Ben je 18 jaar of ouder en ben je in fysieke gezondheid en wil je back to basic….dan is deze outdoor geschikt voor jou.

Header foto outdoor
‘Zelfzorg is ook iets doen wat je moeilijk vindt, maar waarvan je weet dat je groeit.’

Stap je drempel over  (wat we gaan doen)


Met maximaal 6 deelnemers en 2 trainers ga je van vrijdag tot en met zondag back to basic. Je krijgt van te voren een paklijst waar op staat wat je mee mag nemen om de dagen te overleven. Je neemt alleen mee wat je echt nodig hebt, alleen je basisbehoefte. Dit geldt zowel voor je materiaal als voor je eten. Alles wat je nodig hebt, draag je zelf mee op je rug.  

We wandelen van A naar B en overnachten op campings van Staatsbosbeheer. Goede zelfzorg door beweging en voeding maken je schoner, puurder, zowel lijfelijk als mentaal. Onderweg gaan we om met zo weinig mogelijk afleiding. Wanneer we alle externe prikkels wegnemen dan blijf jij over. Dan kom je bij wie je bent, waar je voor staat, bij je kern en drijfveren in het leven.  

Wanneer je dit weet, krijg je meer waardering voor jezelf, meer richting en focus aan je leven en ga je bewuster voor jezelf zorgen. En wanneer je bewuster voor jezelf zorgt, ga je ook bewuster voor de wereld om je heen zorgen.

De activiteit wordt dan aangeboden door onze eigen trainers, die tevens ook therapeut zijn, waardoor er verdieping in de activiteit mogelijk is.

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze outdoor

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze outdoor

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Dit zeggen jullie over onze hulpverlening

Bekijk alle reviews